Welkom bij Vitaal & Voedzaam!
Ik ben Sofie, een gepassioneerde liefhebber van voeding en sterk overtuigd van de invloed ervan op ons algehele welzijn. Ik geloof dat natuurlijke voedingsmiddelen een belangrijk onderdeel zijn van een vitaal en gezond leven, maar ik besef ook dat er andere factoren zijn die niet onderschat mogen worden, zoals regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap en stressmanagement.
Enkele maanden geleden besloot ik om me verder te verdiepen in deze materie…
Met succes heb ik eind juni 2023 de basisopleiding voedingstherapeut afgerond en in oktober 2023 begon ik aan verdere studies op dit gebied. Hoewel ik nog niet weet waar deze ontdekkingsreis me zal brengen, wil ik in de tussentijd mijn passie voor vitaliteit en gezonde voeding op een leuke en toegankelijke manier met anderen delen.
De aanmaak van de facebook-account “Vitaal en Voedzaam” en deze introductieblogpost markeren het begin van dit nieuwe avontuur.
Met smaakvolle groeten,
Sofie